La Gimnasia Zen Daruma Taiso, procede de Okinawa, la región con mayor tasa de personas centenarias del planeta.

Muchas personas han expresado su gratitud hacia el kaisaido porque mental y físicamente les ha ayudado mucho. Si quieres tener una vida saludable, ¿por qué no empiezas ahora mismo?

Este arte de autodefensa procedente de Okinawa, comprende el estudio y manejo de los aperos agrícolas utilizados por los campesinos en Okinawa para defenderse de sus agresores

Existe un Karate diferente donde lo importante es aprender a mejorar un@ mism@ y no la competición contra l@s demás. Con una pedagogía específica para niñas y niños: El método Shoreikan

Se trata de un divertido método para aprender a vivir mejor, a defenderte mejor de todo aquello que te inquieta. El lema del método Indo es “la mejor defensa es conocerse bien un@ mism@”.

Donde niños y niñas desde los 3 años, comienzan a conocer su cuerpo y emociones a través del juego y diferentes disciplinas adaptadas como: meditación, relajación, daruma taiso, kaisai, yoga, judo, taichi, etc.

La meditación es un elemento que envuelve y conecta a todas nuestras disciplinas. Es la base y también la cúspide. Es el objetivo y el instrumento. Es el vehículo y simultáneamente la meta. Es el inicio y al mismo tiempo el fin. Descúbrela.

La intención profunda de nuestra asociación es promover y acercar las bondades de la cultura japonesa y la cultura okinawense fundamentalmente, pero también la cultura oriental de manera integral a todas las personas posibles, por eso además de nuestras clases habituales organizamos también cursos y talleres de Meditación, Relajación, Masaje, Cuencos Tibetanos, Tai Chi Chuan, Chi Kung, Shiatsu, Shodo (caligrafía Japonesa), Koto (arpa japonesa) y un largo etc.

Es tradición en nuestra escuela retirarnos a la Naturaleza para conseguir conectar con las prácticas de manera más intensa, sosegada y profunda. Desde un fin de semana hasta semanas completas, puedes consultar el apartado calendario o, si prefieres que te enviemos la información a tu teléfono cada vez que organicemos un nuevo curso, escríbenos un Whatssap al 635 672 698 indicandonoslo.